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“你的各方面状态都还好,虽然有轻微的焦虑,不过不要放在心上,这些都是小事。”
“当然,凡事都不要硬憋着,硬憋着会憋坏。”
“这是我的电话,以后想倾诉了,随时都过来, 同时建议你开发一些兴趣爱好,这有利于自己情绪的缓解”
周洋从心理医生那边出来以后,整个人开始有些说不出来的透彻感。
他其实很认同心理医生的话。
他觉得自己也很懂自己。
上辈子就是一个普普通通地平凡人,这辈子穿越又遭大难,把曾经的自信心都给磨得一干二净。
当然,他并没有怨天尤人,也没有彻底堕入深渊无法自拔, 他还是好好地活着,而且越活越好。
至于心理上
他认为自己是一个别扭的矛盾体,有些执拗,也有那么一丝追求完美主义的偏执,除此以外,他觉得自己略微还有些阴郁,不太够阳光,而且又有些社恐。
当然缺乏自信心、不够阳光、执拗、社恐等这些心理状态都不是什么毛病,都是很正常的性格。
每一个人都有。
周洋并没有强迫让自己改变。
如果这些都改变了,那么,我还是我吗?
顺其自然,和自己和谐共处,让自己活得好一点, 这才是他该做的事情。
“呼!”
走出心理咨询室, 感受着温暖的阳光,周洋觉得异常的舒服。
他伸了伸懒腰。
他看了看远方忙忙人来人往的街道,有些出神。
刚来燕京那会, 周洋看他们总觉得他们忙忙碌碌地,总觉得他们会在一个牢笼里,每天都在焦虑。
而这一刻,不知道是不是他们从老家过年回来刚上班的原因,他突然又觉得他们没那么焦虑。
呼!
周洋感觉卸下了担子。
自己电影电影已经拍完了,目前只要赚点钱,把债慢慢还完,自己就算解脱了。
他相信自己将来只要身体健健康康的,其他各种状态只会变得更好。
当周洋从的士车上下来的时候,突然觉得气氛有些不太对头。
媒体的采访车把公司门口的停车场都给挤爆了,公司的大门边上也堵满了各种各样的记者。
这些记者看起来非常激动,疯一般的往里涌,还好保安并不是录音棚的老
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